L’happening parisien de l’Hyrox – la compétition qui combine 8 km de course à 8 ateliers de force fonctionnelle – a eu lieu ce week-end au Grand Palais ! Si vous n’avez pas eu de places pour cet événement (sold out en quelques minutes), sachez qu’une prochaine édition est déjà fixée du 12 au 20 décembre 2026. Soit dans 8 mois. Exercices d’endurance, exercices de puissance, course… Les plus motivés peuvent débuter les entraînements dans les clubs de sport parisiens, qui sont de plus en plus nombreux à proposer des séances dédiées. Tour d’horizon.
Chez Simone
Le mythique club, qui fête ses 10 ans cette année, et récemment rénové, sans rien perdre de son atmosphère d’appartement chaleureux et son esprit communautaire. Une salle de training à la pointe est entièrement consacrée aux entraînements Hyrox et accueille des sessions autant la semaine que les week-ends.
Quand ? Voir le planning.
Où ? 226 rue Saint-Denis, 75002 Paris
Slowe Wellness House
Le joli studio du 10e arrondissement et, depuis peu, du 18e arrondissement, qui propose aussi bien des séances de sport, des protocoles de médecine douce, qu’un coin café healthy, a également intégré la discipline à son programme. Au sein de son espace cozy du studio HIIT, Slowe consacre plusieurs cours de 45-50 minutes par semaine, en petite comité. Le truc en plus ? Emporter une boisson protéinée juste après la séance au Coffee Shop pour mieux récupérer et participer au Slowe running club afin d’enchaîner les foulées avant les 8km de course de l’événement.
Quand ? Plusieurs sont proposées par semaine, tôt le matin, le midi ou le soir (voir planning)
Où ? 30 Rue d’Enghien, 75010 Paris et 158 rue Ordener, 75018 Paris
Vincent Evrat
Source:
www.vogue.fr
